Le cabinet
39 rue du Président Coty
33440 Ambarès-et-Lagrave
Par aliment, j’entends carburant de notre organisme, protéines, lipides, glucides, vitamines, minéraux, énergie, mais pas que. J’entends surtout goût, plaisir !
Un régime restrictif n’apportera que frustration et aura des effets contre productifs.
Je vous propose un rééquilibrage adapté en fonction de vos besoins, et surtout en gardant le plaisir au centre.
Le végétal fournit à l’industrie le tiers des médicaments actuels.
L’usage des plantes remonte à la nuit des temps et se base sur l’expérimentation et l’observation de la nature, du cycle des saisons.
L’humain est au coeur de la nature, il communique avec elle.
La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie utilisant des bourgeons végétaux, jeunes pousses et radicelles. Si l’arbre, symbole de vie, a la capacité de se renouveler chaque année, c’est grâce à ses bourgeons.
La gemmothérapie amplifie les effets des plantes. Elle a une action puissante à la fois sur le corps physique et psychique de l’individu.
Le naturopathe n’est pas un psychologue.
Il suffit parfois de mettre juste le doigt sur la cause pour en prendre conscience et se libérer de certaines émotions.
Je pourrai vous conseiller sur des techniques de relaxation, de gestion du stress, mais serai peut être amené à vous conseiller de voir un psychologue, un sophrologue, un hypnothérapeute, etc…
12 000 Litres d’air ! C’est la quantité que nous brassons chaque jour lors de nos 20 000 respirations. Impressionnant pour un geste si naturel et inconscient.
Mais respirons-nous réellement correctement ?
La respiration est une des techniques fondamentales, et très utilisée en naturopathie. La respiration agit sur le système nerveux, permet de lutter contre le stress, améliore le sommeil, la digestion, permet d’évacuer des déchets, etc …
Par activité physique, j’entends bouger, et pas forcément ‘faire du sport’.
La sédentarité est un fléau aujourd’hui, se réapproprier notre corps et nos mouvements est essentiel pour prévenir bien des maux.
Malheureusement, avec l’alimentation moderne, il n’est pas toujours facile de trouver les nutriments essentiels dont notre corps a besoin.
Si nécessaire, je vous conseillerai des compléments alimentaires afin de booster votre organisme, ou de combler certaines carences (vitamines, minéraux, …).
Ils existent sous forme de boissons, gélules, comprimés, etc…
L’iridologie est l’étude de l’iris de l’oeil. L’iridologie témoigne de ce que nous ont léguer nos ancêtres : forces et faiblesses, gestion des minéraux, force vitale, prédispositions génétiques, mais aussi les forces et faiblesses et les surcharges acquises tout au long de notre vie. L’études des iris est un outil que j’affectionne tout particulièrement, c’est à la fois fascinant et bluffant tout ce que nos iris peuvent dévoiler sur nous.
